Docent

De training wordt verzorgd door docente Hilda Postema.

Hilda Postema is sinds 1978 fulltime actief als meditatieleraar. In de loop der jaren volgde zij diverse opleidingen op verschillende gebieden, zoals meditatie, yoga, ayurveda en vedische studies, klankschalen massage, en orthomoleculaire suppletie.  De rol van de conditie van het lichaam, het gebruik van voedingssupplementen, gebruik van kruiden en gezonde voeding heeft al jaren haar interesse.

Hilda: "Welzijn op het gebied van lichaam en geest heeft verschillende ingangen. Als men bijvoorbeeld een meditatiecursus volgt vanwege stressklachten, maar tekorten kent op het gebied van vitaminen enz, dan is dat van grote invloed op de resultaten van de ontspanning verkregen door het toepassen van de meditatie technieken. Ik ben een groot voorstander van de holistische visie. Er wordt door de reguliere gezondheidzorg nog veel te veel naar één aspect, symptomatisch gekeken. Het is mij echter geheel duidelijk dat alle afzonderlijke delen van het lichaam èn lichaam en geest, samen werken."

Inschrijven via Pureyoga